كمال أجسام

 تفاصيل قيمة أولمبيا 2021 مستر أولمبيا 2021 تعتبر مستر أولمبيا من المسابقات العالمية في عالم كمال الأجسام واللياقة البدنية ، والتي تضم أحد ...

 أشهر 6 أبطال في تاريخ مستر أولمبيا بعد فوز بيج رامي بنسخة 2021 حقق ممدوح السبيعي "بيج رامي" إنجازاً تاريخياً كبيراً بفوزه بلقب مس...

 أسباب الشعور بقلة النشاط وفقدان الطاقة والكسل وكيفية التغلب عليها نعلم جميعًا أن كل هدف نريد تحقيقه في هذه الحياة يتطلب طاقة ونشاطًا منا ، ...

 يساعد رفع الأثقال على منع السمنة وحرق الدهون وجدت دراسة حديثة عن تمارين المقاومة ودهون الجسم أن ممارسة رفع الأثقال عدة مرات في الأسبوع من ش...

  لحظة تتويج بيغ رامي بلقب مستر اولمبيا 2021 احرز البطل المصري ​ممدوح السباعي​ الملقب ببيغ رامي لقب بطولة ​مستر اولمبيا​ للعام 2021، ليحافظ ...